terça-feira, 28 de março de 2017

5 anos de Karaté em Ferreira do Zêzere c/ vídeos

O Centro de Karaté do Shotokan de Ferreira do Zêzere está a comemorar o 5º aniversário.
Aos 15 atletas iniciais já se juntaram muitos mais. Neste momento são cerca de 50 crianças, jovens e adultos que se juntam todas as semanas no Centro Escolar de Ferreira do Zêzere.
Os treinos realizam-se ás segundas e quartas-feiras às 19h00 para os infantis (5-12 anos), das 20 às 21h30 são os treinos para os adultos (mais de 12 anos).
Para além do exercício físico e da técnica é valorizada a amizade, a cortesia, a humildade, o respeito pelos mais velhos e pela hierarquia.

O Região do Zêzere acompanhou uma aula especial. O Mestre Paulo Oliveira convidou os pais e outros familiares a participar nesta festa de aniversário com algum exercício físico e a experimentarem o Karaté.